1/ Gezondheid :

In deze cursus leer je veel over : gezonde voeding, de werking van je lichaam, omgaan met medicatie, je fit voelen, omgaan met stress, allerlei soorten diensten, en nog veel meer, .....

Je leert ook zelf zoeken naar allerhande informatie i.v.m. gezondheid. Hierbij maken we gebruik van alle mogelijkheden in de bibliotheek.

Start : cursus 1 :     september 2011   

           13 lessen, maandag van 9u tot 12u

            in de bibliotheek van Oostende

2/ Actualiteit en geschiedenis :

Hoe zit ons land in elkaar ? Hoe zit dat met andere landen ? Vragen over vroeger en nu, over het nieuws, de wereld, de politiek ? 

Weet je niet goed waar je antwoord moet vinden en krijgen ?

We verkennen het verleden om beter te begrijpen wat er nu gebeurt.

We gaan samen op zoek in de bibliotheek naar informatie over de thema's in de les.

Start : half september 2011

 maandagnamiddag

           in de bibliotheek van Oostende

3/ Kunst en Cultuur :

Naar toneel, de film of een museum gaan, mooie gebouwen bekijken, een muziek- of dansvoorstelling meemaken, .... Heel wat mensen zijn dit niet gewoon omdat ze die wereld niet goed kennen.

Met deze cursus gaan we samen op zoek en leren genieten van kunst en cultuur !

We bespreken de verschillende kunstvormen, verschillende stromingen, het onderscheid tussen kunst en kitsch, ....

Hierbij maken we gebruik van de informatiekanalen aanwezig in de bibliotheek van Oostende.

Start : september 2011

           13 lessen, donderdag van 9u tot 12u

           in de bibliotheek van Oostende

Deze cursus bestaat uit 2 delen.

Deel 2 van dit werkjaar start in januari 2012. Men moet wel deel 1 gevolgd hebben    

4/ Zeg je zeg :

In deze cursus leer je : gemakkelijk een praatje slaan, echt luisteren naar elkaar, opkomen voor je mening, omgaan met kritiek, praten over positieve en negatieve gevoelens, grenzen stellen en neen zeggen, meer zelfvertrouwen opbouwen.

Start : september 2011 

          13 lessen, donderdagnamiddag

INLICHTINGEN EN INSCHRIJVINGEN :

059/80 18 83